
いい姿勢で、健康になる!
入会金無料キャンペーン継続中です!
このホームページをご覧いただきました方、またマコトレをご紹介いただいたお友達・ご家族の方は入会金11,000円が無料になります!
体験レッスン・カウンセリングも無料!詳しくは お問い合わせ ください!
不調が軽くなる! 免疫力が上がる! メンタルも前向きに!
静岡県東部の長泉町、三島市を中心にトレーニング指導をしております。
脱げるカラダになりたい方、怪我無く運動したい方、トレーニングでの体づくりに興味がある方はぜひご相談ください。
一緒にbody make頑張りましょう!

パーソナルトレーニング基本プラン60分
初回パーソナルトレーニングお試し30分 無料
※カウンセリング30分付き(合計1時間行います)
単発パーソナルトレーニング 60分 8,800円
筋力アップ、柔軟性アップ、体力作り!
ウェイトトレーニング・体づくりを中心に行います。筋力アップ、柔軟性アップ、体力作りを行いたい方向けのプランです。
パーソナルトレーニング月額プラン:月払いです
2ヶ月プラン(週2回・全16回) 120,000円(1回につき1,300円お得)
3ヶ月プラン(週2回・全24回) 168,000円(1回につき1,800円お得)

ダイエット目標達成プラン 70分
食事指導、LINEサポート、パーソナルストレッチ付き
健康的に体重を落とし、リバウンドしない
目標を決めたカラダ作り
この夏応援! 8/31までのお得なキャンペーン基本プラン(月3名様まで / 先着順)
入会金無料
2ヶ月プラン(週2回・全16回) 105,600円(14,400円お得)
3ヶ月プラン(週2回・全24回) 132,000円(36,000円お得)
2ヶ月プラン(週2回・全16回) 136,000円
3ヶ月プラン(週2回・全24回) 192,000円
秋までに痩せる! 8/31までのお得なダイエット目標達成プラン(月3名様まで / 先着順)
入会金無料
2ヶ月プラン(週2回・全16回) 136,000円 → 112,000円
3ヶ月プラン(週2回・全24回) 192,000円 → 158.400円
ストレッチ・コンディショニングプラン(30分 / 60分)
ストレッチ・筋肉の活性化を中心に行います。
普段運動をしない方、これからの健康が心配な向けのプランです。
30分 3,300円
60分 6,600円
ストレッチ・コンディショニングプランお試しキャンペーン(月3名様まで)
1か月間有効。2か月目より通常料金です。
30分 3,300円 → 2,200円
60分 6,600円 → 5,000円
無料レッスン カウンセリングについて

STEP1:まずは カウンセリング・体験お申し込み をお願い致します!
STEP2:ご来店→カウンセリング→トレーニング体験
STEP3:プラン決定・お支払い
STEP4:トレーニングスタート
STEP5:目標達成
・カウンセリングは運動歴・既往歴・目標など個別に確認させていただきます。
それによってどのようなトレーニングが最適か分析し、トレーニングを行います。
・無料体験は個人個人に合わせカウンセリングのデータに基づきコンディショニングや筋トレの種目を行っていきます。

Personal Trainner
Makoto Shioya
トレーナー資格
NESTA
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定
パーソナルフィットネストレーナー(PFT)
CFSC認定
ファンクショナルストレングスコーチ
米国FitArc
ランニングアセスメントスペシャリスト・アドバンス
Movement Fundamentals Level 1
塩谷 誠
ウイルス対策について

コロナウィルスの対策として除菌に「CREA水」を使用しています。
https://cela-water.com
スポーツ施設やホテルなどで 人に無害な殺菌水として 重用されてます。

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住所
静岡県駿東郡長泉町上土狩548 シャーメゾンクレセオⅡ 102
TEL
080-5100-8985