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ストレッチ女

いい姿勢で、健康になる!

ジムでフィットネス

1セット
30分

3,000

初回体験後すぐのご入会で

20,000

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​身近で女性も通いやすい

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プレミアム

・週3回のパーソナルトレーニング
・食事指導・サポート
・定期的なダイエットカウンセリング

48,000~/月

短期間に本格ダイエット

最も人気の会員プラン

スタンダード

・週2回のパーソナルトレーニング
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30,000円~/月

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ライト

・週1回のパーソナルトレーニング
・食事指導・サポート
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15,000円~/月

まずは運動週間をつけたい方向け

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人気NO.1!

体験・カウンセリングのご案内

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✓ まずは ​無料験お申し込みをお願い致します!

✓ ご来店 → カウンセリング → トレーニング体験

✓ プラン決定・お支払い

✓ トレーニングスタート

✓ 目標達成!

カウンセリングでは、お客様の運動歴、既往歴、目標などを個別に確認します。それに基づき、最適なトレーニング内容を分析し、提供いたします。

無料体験では、カウンセリングで得たデータをもとに、お客様一人一人に合わせたコンディショニングや筋トレの種目を行います。

トレーナー
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塩谷 誠
(Makoto Shioya)

トレーナー紹介

トレーナー資格
NESTA
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定
パーソナルフィットネストレーナー(PFT)
​CFSC認定 
ファンクショナルストレングスコーチ
米国FitArc
ランニングアセスメントスペシャリスト・アドバンス
Movement Fundamentals Level 1

新型コロナウィルス感染症
(COVID-19)対策について

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コロナウィルスの対策として除菌に「CREA水」を使用しています。
https://cela-water.com
スポーツ施設やホテルなどで 人に無害な殺菌水として重用されてます。

ジムでフィットネス

今なら初回体験後すぐご入会すると

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まずはお気軽にご体験ください

お客様の声

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Mさん
40代女性

マコトレさんのパーソナルトレーニングで体調不良を克服し、新しい生活習慣を手に入れました

最近の体調不良と姿勢の悪さから、基礎体力と姿勢改善を目指し、パーソナルトレーニングを探しました。複数の所に問い合わせた中、マコトレさんの迅速で丁寧な対応に感銘を受け、申し込みました。マコトレさんでは私の希望を取り入れたオリジナルのトレーニングを提供しており、現在4ヶ月目の週二回のトレーニングで、慢性疲労が改善し、生活の質が向上しました。体型も改善し、洋服がより良く似合うようになりました。

3ヶ月での終了を考えていましたが、この良好な状態を維持したく、継続しています。以前ジムにも通っていましたが、マコトレさんの指導は格段に違い、入会して大正解でした。これからも続けたいと思います。

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Kさん
20代女性

楽しさと効果が両立できています

20代女性です。12月中旬からMAKOトレさんでトレーニングを受けており、自分の悩みに合わせて上半身や下半身を中心に指導してもらっています。私の体力やコンプレックスを考慮したトレーニングが提供され、飽きずに楽しく通えています。特に、景色が変わる自転車のテレビがお気に入りです。プロの指導の下でのトレーニングは、自分一人では得られない効果があり、筋肉痛の違いに驚きました。施設は清潔で、トレーナーさんとの会話も楽しいので、継続して通いたいと思っています。

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Aさん
20代男性

清潔な個室ジムで論理的なダイエット指導

ダイエット目的で選んだこのパーソナルジムは、清潔な個室で使いやすく分かれたスペースが魅力。先生は気さくで、ただのダイエット方法ではなく、身体のコンディションを考慮した論理的な指導が受けられ、その効果に納得できます。

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Sさん
30代女性

ランニングと筋トレの指導を受けています

初めてのランニングで不安を感じていましたが、わずか1ヶ月で2〜3キロを走れるようになりました!筋トレと体のケアの定期的な取り組みで、体の変化を実感中です。指導者の方は非常に信頼できるので、体の悩みを持つ方に心からオススメします!

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住所

静岡県駿東郡長泉町上土狩548 シャーメゾンクレセオⅡ 102

TEL

080-5100-8985

アクセス
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